Este Workshop está diseñado con el fin de enseñarte los conceptos básicos para balancear una maza con las dos manos y a comprender el concepto de combinar ejercicios en un Flow. Aprenderás a saber cómo y cuando debes detener el impulso que hayas generado sobre la maza, es decir, a detener su momentum. También aprenderás a saber encontrar un equilibrio entre el impulso generado y el control que has de tener sobre la maza. Perfeccionarás uno de los movimientos más fundamentales al entrenar con mazas, la figura del 8. La figura del 8 resulta de una combinación entre el 360 frontal y el 360 trasero.
Trabajaremos con diferentes tipos de agarres, introduciremos transiciones y combinaremos los ejercicios aprendidos a lo largo del Workshop en un Flow final.
Ropa deportiva cómoda y agua
Se recomienda llegar 20 minutos antes de que inicie el taller.
No es necesario ya que el material lo aporto yo. No obstante si quieres comprar una maza te recomiendo que lo hagas a través del siguiente enlace. QUIERO COMPRAR UNA MAZA AHORA
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